Prepárate para vivir el parto con confianza
Un curso diseñado para acompañarte en esta etapa, resolver tus dudas y darte herramientas prácticas para el parto, el posparto y los primeros días con tu bebé.
Todo lo que necesitas, estés donde estés
Un curso online en directo de 5 sesiones, pensado para acompañarte desde casa durante el embarazo y prepararte para el parto, el posparto y los primeros cuidados de tu bebé con el apoyo de profesionales.
Conoce los cambios de esta etapa
Empezamos entendiendo cómo evoluciona tu cuerpo durante el embarazo y qué hábitos pueden ayudarte a cuidarte y sentirte mejor.
Durante esta sesión veremos:- Cambios físicos, hormonales y emocionales.
- Alimentación e hidratación durante el embarazo.
- Ejercicio recomendado y descanso.
- Hábitos que conviene evitar.
- Pruebas y seguimiento del embarazo.
Prepárate para reconocer y afrontar el momento
Conocer qué sucede durante el parto te ayudará a entender mejor el proceso y saber cuándo ha llegado el momento de acudir al hospital.
Durante esta sesión veremos:- Cómo detectar el inicio del parto.
- Cuándo acudir al hospital.
- Fases del parto.
- Tipos de analgesia.
- Diferentes tipos de parto.
También nos preparamos para el después
Hablaremos de los cambios que pueden aparecer después del nacimiento y de los cuidados que pueden ayudarte durante la recuperación.
Durante esta sesión veremos:- Cambios físicos después del parto.
- Cambios emocionales.
- Cuidados y rutinas de recuperación.
- Alimentación durante el puerperio.
Los primeros días con tu bebé
Una sesión enfocada en darte recursos para afrontar los primeros días en casa con mayor seguridad.
Durante esta sesión veremos:- Características normales del recién nacido.
- Baño, vestido y cambio de pañal.
- Cuidados del cordón umbilical.
- Colecho seguro.
- Problemas frecuentes, como los cólicos.
- Prevención de la muerte súbita.
Información y recursos para empezar
Conoceremos cómo funciona la lactancia y las principales pautas para afrontar la alimentación del bebé.
Durante esta sesión veremos:- Biología de la lactancia.
- Técnicas para conseguir un buen agarre.
- Cómo identificar si el bebé está comiendo correctamente.
- Lactancia artificial: conceptos y recomendaciones.
5 clases online
en directo
Cinco sesiones en directo para prepararte desde casa con acompañamiento profesional.
Puedes verlo
acompañada
Tu pareja o acompañante puede compartir contigo las sesiones desde casa.
Compatible
con mutuas
Gestionamos tu curso con diferentes mutuas. Consúltanos.
¿Necesitas más flexibilidad? Hazlo a tu manera
Si los horarios del curso online en grupo no encajan contigo, disponemos de opciones personalizadas para adaptar la preparación al parto a tus necesidades.
Realiza la preparación de forma privada, con atención personalizada y espacio para resolver todas tus dudas.
Consulta las opciones disponibles para encontrar una planificación que encaje mejor contigo.
Podemos valorar la realización del curso en otros idiomas según disponibilidad.
Mantén todas las ventajas del formato online con una organización más adaptada a ti.
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Trabajamos con diferentes mutuas
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